Arkadaşlar diyet yapıp zayıflamak için kendinizi harap etmeyin ! Özellikle kadınlar sizlere sesleniyorum.R10seoogle sizlere bu konuda oto kiralama ile ortak hazırladıkları tezi paylaşacaklar.Kalp sağlığınızı bu şekilde iyi konuma getireceksiniz.
1- Posalı lifli gıdalara dikkat edin.
2- Soya proteinini tüketin
3- Omega 3 tüketin.
Kendinize dikkat edin arkadaşlar.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder