Günlük hayatta sık sık karşımıza gelen baş ağrısının çözümü ağrının neden dolayı olduğuna bağlıdır . Baş ağrıma nedenleri :
Stresten , Üzüntüden , Bunalmaktan , Açlıktan , Uykusuzluk , Aşırı Haraketlilik ,Radyasyon
1-) Stresten
Borçlarınızdan dolayı bazen çok stresli oluyorsunuz ve ya birinin sizi çok rahatsız edici davranışlarda bulunmasında streslenebilirsiniz.
Bu Durumlarda Başınız Ağrıyabilir.Çünkü Streslisiniz ve Beyninizi Çok Yoruyorsunuz . Bu Sebepten Dolayı Başınız veya Şakaklarınız Ağrıyabilir. En İyi Çözüm Herzamanki Gibi Dinlenmek Olacaktır. Yazının Sonlarına Doğru Bir İlaç Tavsiye Edeceğim. Mutlaka Kullanmalısınız.
2-) Üzüntüden
Kız arkadaşınızdan ayrıldınız , yakınınızı kaybettiniz ve ya başka bir sebepten çok üzülüyorsunuz. Çok Fazla Efor Sarfettiğiniz İçin Yorgun Düşersiniz ve Başınız Ağrır.En İyi Yöntem Dinlenmektir. Ve Yazının Sonunda Tavsiye
Edeceğim İlaçtır.Size bir taviste ufak tefek şeyler için üzülmeyin .
3-) Bunalmaktan
Sıcak yaz günlerde bazen öyle sıcak oluyor ki nefes alamaz duruma geliyorsunuz.Pencereler , balkon kapısı kapalı .. Bu gibi durumlarda hakikaten başınızın ağrıması normal.Bu gibi durumlarda yapacakların sadece temiz bol hava ve soğuk bir şeyler içmek .
4-)Açlıktan
Okuldan/Ofisten Geldiniz . Tam 6/9 Saattir Açsınız . Eve geldiğinizde de yemek yemiyorsunuz.Bu gibi durumlarda baş ağrısı başlıyor . Yapacağınız tek bir şey var yavaş yavaş yemek yemek .
5-)Uykusuzluk
Gece geç yattınız , sabah erkenden kalktınız . Kafanız kazan gibi oluyor seslerden . Her şey sanki üzerinize geliyor gibi oluyor.Bu gibi durumlarda streslenirsiniz ve başınız ağrıyabilir . Bu gibi durumlarda rahat bir yatakta bir güzel uyumaktır.
6-) Aşırı Haraketlilik
Çok fazla koşuyorsunuz , enerjinizi bitiyorsunuz ancak halen bunun farkında değilsiniz. Durduğunuzda çok kötü bir acı hissedebilirsiniz . Bu gibi durumlarda bir yere uzanmak en iyisi olacaktır.
7-) Radyasyon
Uzun zaman bilgisayar başında oturmak başınızda ağrıya yol açar . Öneri olarak her saat başı en az 10 dakika ara vermenizdir .
Yazı Başında bahsettiğim ilacı açıklıyorum .
Adı Green Oildir . China Oil Olarakta Geçer . Kutunun İçinde Şeffaf , Yeşil veya Kırmızı Bir Mentollü Sıvı Bulunur . Lütfen “Made in China” Yazılı Ürünlerden Alınız.
Yağı Ağrının Bulunduğu Noktaya Sürüp Ovalarsanız Kısa Bir Süre İçinde Geçer . Lütfen Gözünüze veya Açık Bir Yaranıza Sürmeyiniz .
( İlacın Yan Etkisinden Kesinlikle Kişinin Kendisi Sorumludur.)
Baş Ağrısının Nedenleri
